こんにちは、夢は「好きなことでみんなに生きがいを！」生きがいブログのわかばです。
いろいろと大変な人生ですが、好きなことや趣味が一つでもあるとなんとか頑張れると実感してます！
みなさんの人生が少しでも楽しくなるきっかけになれればと思い、好きなことがいっぱいあり、かつ作業療法士（リハビリ）でもある私が遊び方や体験などの情報を発信させていただいてます。
はじめに
6月上旬、登山好き歴２０年の私が北海道苫小牧市にある樽前山に今年初の登山に行ってきました！
本格的な山登りの要素もあり、頂上から景色も良いのですが、樽前山は7合目まで車で行くことができ、初めての山登りにはうってつけの素敵な山です！
持ち物や登山道、どんな感じだったかをお伝えします。
樽前山登山のきっかけ
山開きになる前にも自転車やランニングなどをしていますが、登山に必要な筋力、持久力は別格なので、他の山に登る前の体慣らしで、毎年最初に樽前山に登ってます。
天気予報は曇であまり良くはなかったのですが、万全な状態で登れることは少ないので、思い切って登ることにしました。
場所
〒059-1265 北海道苫小牧市樽前
もちもの
リュック、ガスバーナー、ガス、鉄カップ、保温アルミシート、カイロ、登山紐、充電ライト、腕時計、携帯トイレ、自然に帰るティッシュ、ウェットシート、ライター、絆創膏、ゴミ袋、熊鈴、ホイッスル、方位磁針、軍手、スポーツボトル、
※熊鈴
最近では、道内でも熊の目撃情報が急増しているため、熊との遭遇の確率を少しでも減らすために、熊鈴は必ず持っていきましょう。
熊も道でばったり出くわしてしまうと驚いて襲ってくる確率が高くなるため、こちらから音を出して自分の居場所を教え、避けてもらうことが賢明です。
大人数で登るといろんな声や音が生まれるため、熊に居場所を伝えやすなり、安全性が増します。
補給食
ナッツ類やドライフルーツ、カルパスなどなるべく軽量かつカロリーの多いものがおすすめです！
パンやカロリーバーは喉が渇き水分も余計に取ってしまうため、持っていくバランスが大切です。
補給食は大変な中での気分転換の役割も果たすので、自分が頑張れるものを山の難易度に合わせて持ちましょう。
服装
防寒・防水ジャンパー上下、ウィンドブレーカー上下、スポーツTシャツ、スポーツインナー下、短パンくるぶしまでの靴下、アウトドアシューズ、帽子、軍手、
普通に登るときはこのような格好で、突然雨や休憩時に体を冷やさないように、防水・防寒ジャンパーを腰に巻いてます。
天候
苫小牧市内はくもり。登り途中3合目辺りから晴れはじめ、7合目の駐車場は気温20℃、風もなく晴天でした。
5合目分岐点
5合目で樽前山と支笏湖湖畔に分かれる分岐点があります。
駐車場が混むシーズンになると管理人の方が7合目の駐車場の空き情報に合わせて誘導してくださいます。
この日は3台待ちで10分位で済みましたが、天気の良い7〜8月のシーズン中は列になり、長いときには1時間以上待つこともあります。
一応、5合目にも駐車スペースがあるため、足腰の強い方は5合目から登ったりもします。
未舗装路
7合目の駐車場まではミニバンがギリギリ2台すれ違える位の道幅の未舗装路が続きます。
歩いて登っている方もいるので、砂利を飛ばしたり怖がらせないように、徐行して進んで行きます。
7合目駐車場トイレ
7合目駐車場にも管理人さんがいて、駐車スペースを案内してくれます。
トイレも完備されており、この先山小屋やトイレはないため、ここでしっかりトイレを済ませておくことをオススメします！
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